Hadd meséljem el neked a személyes történetemet!
Az utam, amely idáig vezetett, tele volt kihívásokkal, tanulással és mély belső átalakulással.
Néhány évvel ezelőtt mélypontra kerültem. Egy nehéz érzelmi időszak rengeteg fizikai problémát is magával hozott, és több nőgyógyászati műtéten kellett átesnem. A felépülésem hosszú, fájdalmas és kimerítő volt – nemcsak a testem, hanem a lelkem is komoly sebeket hordozott. Hiába jártam orvostól orvosig, nem éreztem, hogy közelebb kerülnék a gyógyuláshoz. Egy ponton úgy éreztem, muszáj máshogy közelítenem az egészségemhez.
Eldöntöttem, hogy kezembe veszem az irányítást...
Miben segíthetek?
Elkezdtem kutatni, tanulni, és különböző alternatív módszereket próbáltam ki. Beiratkoztam a természetgyógyász-reflexológus képzésre, majd a női jógaoktató képzésre. Ahogy egyre mélyebbre merültem ezekben az ismeretekben, úgy éreztem, hogy valami bennem is lassan helyére kerül. Szépen-lassan visszanyertem a testi és lelki egyensúlyomat, és az életem teljesen új irányt vett.
Ma már tudom, hogy mennyire fontos, hogy felelősséget vállaljunk a saját egészségünkért és jóllétünkért. Hiszem, hogy mindannyiunknak megvan a lehetősége arra, hogy olyan életet teremtsen, amelyben öröm, béke, harmónia és egészség van jelen.
Azért hoztam létre ezt a platformot, hogy támogassalak ezen az úton. A kurzusaim és szolgáltatásaim segítségével szeretném átadni mindazt a tudást és tapasztalatot, amit az évek során összegyűjtöttem. Legyen szó stresszoldásról, testi-lelki regenerációról, holisztikus egészségről vagy egyszerűen csak egy békésebb élet kialakításáról, itt vagyok, hogy segítsek.
Tekintsd meg a kurzusaim
7 NAPOS ENERGIATISZTÍTÓ ÉS HARMÓNIA PROGRAM
7 napos, lépésről lépésre felépített folyamat, amely a gyökércsakrától a koronacsakráig halad.- Napi két gyakorlatsor, reggel és este.
- Mélyreható esti meditáció, amely segít elengedni a nap feszültségeit.
- Esti önreflektív kérdések, amelyek segítenek tudatosabb kapcsolatot kialakítani önmagaddal.
HOLISZTIKUS NŐI EGÉSZSÉG ALAPOZÓ KURZUS
- Légzésgyakorlatok a stresszoldás, az egyensúly és az energetikai tisztulás érdekében.
- Testgyakorlatok a belső erő és a méh energetikai egyensúlyának erősítésére.
- Meditációk és reflexiók a belső egyensúly és önismeret támogatására.
- Gyógyító ital és fürdő receptek a mindennapokra.
ENDOMETRIÓZIS - PCOS - MIÓMA WORKSHOP
- Neuro-asszociációs meditáció – a fájdalomhoz kapcsolódó idegi minták újraprogramozása.
- Érzelmi oldást segítő feladatok(E-book) – segít lépésről lépésre feldolgozni az érzelmi mintáidat.
- Női energiatípus teszt – rávilágít, mely női energiák dominálnak benned.
- Hétköznapokba illeszthető idegrendszer támogató mini gyakorlatok.
TESTBEN RAGADT HARAG OLDÁSA
- Elméleti rész, ahol jobban megismerkedhetsz a harag energetikájával
- Harag oldó rituálé jóga-légzés-meditáció és a vezetett meditációkat kijavítani bónusz vezetett meditációkra
- Női jóga - reflexológiai és érzelmi oldó szemlélettel
- Több rövid, célzott légzéstechnika
- Esti májtisztító rutin
- 3 mini rutin: megfelelési kényszer, ingerültség, nemet mondás
- Vezetett meditációk
7 NAPOS ENERGIATISZTÍTÓ ÉS HARMÓNIA PROGRAM
- 7 napos, lépésről lépésre felépített folyamat, amely a gyökércsakrától a koronacsakráig halad.
- Napi két gyakorlatsor, reggel és este.
- Mélyreható esti meditáció, amely segít elengedni a nap feszültségeit.
- Esti önreflektív kérdések, amelyek segítenek tudatosabb kapcsolatot kialakítani önmagaddal.
HOLISZTIKUS NŐI EGÉSZSÉG ALAPOZÓ KURZUS
- Légzésgyakorlatok a stresszoldás, az egyensúly és az energetikai tisztulás érdekében.
- Testgyakorlatok a belső erő és a méh energetikai egyensúlyának erősítésére.
- Meditációk és reflexiók a belső egyensúly és önismeret támogatására.
- Gyógyító ital és fürdő receptek a mindennapokra.
ENDOMETRIÓZIS - PCOS - MIÓMA WORKSHOP
- Neuro-asszociációs meditáció – a fájdalomhoz kapcsolódó idegi minták újraprogramozása.
- Érzelmi oldást segítő feladatok(E-book) – segít lépésről lépésre feldolgozni az érzelmi mintáidat.
- Női energiatípus teszt – rávilágít, mely női energiák dominálnak benned.
- Hétköznapokba illeszthető idegrendszer támogató mini gyakorlatok.
TESTBEN RAGADT HARAG OLDÁSA
- Elméleti rész, ahol jobban megismerkedhetsz a harag energetikájával
- Harag oldó rituálé jóga-légzés-meditáció és a vezetett meditációkat kijavítani bónusz vezetett meditációkra
- Női jóga - reflexológiai és érzelmi oldó szemlélettel
- Több rövid, célzott légzéstechnika
- Esti májtisztító rutin
- 3 mini rutin: megfelelési kényszer, ingerültség, nemet mondás
- Vezetett meditációk